ボンサン学園バスケット部

2015年10月1日木曜日

コートの中に立って、「自分のゴールを守る」っていう事が初心者にとってはなかなか理解できないらしい。

シュートエリアを守る時、このインラインの原則が解れば、コートの中の位置取りがわかってきます。

基本中の基本ですが、理解してもらうために、この動画を作ってみました。

今回は、実際には目に入らない仮想ラインについて考えます。

守りの位置取りがよく理解できない初心者にとって、今回のボールラインを意識させることはとても

大切な基本内容だと思います。

ジュニアのゾーン禁止にともない、マンツーマンでの守り方を早く体得してもらいたいです。

長い間更新をしていませんでしたが、ユーチューブチャンネルを持ちましたので、動画を中心に公

開をしていきたいと思っています。

今更聞けないバスケットボールの基本的な内容をやさしく解説しようと思います。

これからもよろしくお願いします。

ユーチューブのチャンネル開設準備中です。

トライアングルパスは、初心者にとって難しいといわれます。

その原因は、次に移動する場所へ直線的に動くからです。

極端な場合は、動く方向とパスする方向が、まるで逆になることが起こるからです。

初心者指導の場合のアドバイスとして、中心に向かって走る。つまり弧を描いて走り、次の場所に移動するということです。

この指示によって、パスをする人と受ける人が対面するような位置関係になるので、スムーズにパスすることができます。

ただ注意をすることは、ボールに与える力を弱くしないと、かなり強いパスになってしまいます。

キャッチミスを誘発するので、柔らかい、スナップのきいたパスを出せるよう、アドバイスしましょう。

慣れてきたら、連続して５０回、１００回、２００回というようにノルマを与えて、練習のレベルを上げていくとよいでしょう。